“Ik was een tijdlang op zoek naar een manier om verder te komen in mijn persoonlijke ontwikkeling. Een concrete manier waarop inzichtelijk werd welke patronen te doorbreken en hoe dit te doen. Wendy heeft mij op een prachtige, heldere manier ondersteunt dmv concrete sessies waarin gedacht, gevoeld en gepland werd. Want ik kan wel van alles bedenken en voelen, maar hoe dit nu eindelijk eens vorm te geven. Wendy gaf inzicht, ik kwam zelf tot inzicht en leerde hoe hier handen en voeten aan te geven. Sindsdien zijn er hele toffe dingen ontstaan.

Practice what you Preach.”

“Ik probeerde altijd alles bij te houden, maar het lukte mij nooit echt om het bij te houden. Een hoofd dat over-uren maakte. In korte tijd wist Wendy mij stappen te laten maken, meer in mijn lijf, en heb ik (weer) gevonden wat mij energie geeft. Geen sneltreinvaart meer, maar met meer aandacht. In het kort: enthousiast in contact, verdiepende vragen en moedigt aan om in actie te komen. Wendy combineert humor/ nuchterheid met diepgang!”

“Door de coaching sessies met Wendy heb ik weer leren voelen en is er meer balans tussen mijn hoofd en hart. Door eerst mijn gevoel aan te pakken, waardoor de kern van mijn “probleem” naar boven kwam, konden we samen aan de slag. Haar sessies zijn wisselend met lichaamsgerichte- en cognitieve oefeningen waarbij gevoelens voor mij centraal stonden.  Op basis hiervan kreeg ik inzicht in dat waar ik mee dealde.Wendy is toegankelijk en neemt de tijd voor je. Ze overlegt zorgvuldig wat en op welke manier we aan de slag konden gaan. Ze begrijpt je gevoelens en waar je mee zit; dat is heel fijn als coach dat ze dit (h)erkend.”

“Op een laagdrempelige manier creëert Wendy heel snel een vertrouwde atmosfeer waarin je samen stappen kan zetten. Prettig is dat ze me niet alleen heeft geholpen met mijn hulpvraag maar juist ook de extra inzichten  in de sessies voelen als een mooi cadeautje.”

Ik kwam bij Wendy met een vraag over spanning die ik in sommige situaties voelde. Daarbij zat ik teveel in mijn hoofd en te weinig in mijn lijf. In verschillende sessies uitgespreid over een half jaar heb ik onder begeleiding van Wendy geleerd om beter te voelen wat er in me omgaat, waar de oorsprong van mijn gemoed kan liggen, eerlijker naar mezelf te zijn, en buiten mijn confortzone te treden. De sessies waren geweldig, ook door Wendy’s eerlijke, open, no-nonsense stijl en haar humor. Alles kon worden besproken. Ik voelde me echt gezien. Na elke sessie ging ik blij weer naar huis, met stof tot nadenken. Zo heb ik in een half jaar voor mezelf belangrijke stappen kunnen zetten.

“Ik heb de sessies met Wendy als zeer prettig ervaren. Hoewel ik op mensen open overkom, ben ik – als het echt om gevoel gaat – juist heel erg gesloten. Ik realiseer me dat de sessies alleen zin hebben als je bereid bent jezelf daadwerkelijk open te stellen en je diepste angsten onder ogen weet te komen. Dat betekent echter niet dat dit makkelijk is of vanzelf gaat. Wendy weet je direct op je gemak te stellen. Ze straalt zelf veel rust uit, luistert echt naar wat je vertelt, vraagt door en neemt je vervolgens mee in de planning van de sessie. Ze creëert een veilige omgeving en ze geeft het gevoel dat je het niet verkeerd kan doen. Dat laatste is iets wat ik niet snel ergens voel. Wendy overlegt en vraagt door wanneer er onduidelijkheden zijn, zodat zij de juiste insteek van de sessie kan bepalen. Tot nu toe hebben de sessies die we gedaan hebben al effect gehad. Ik sta dichter bij mijzelf en ik leer dat het niet erg is om je soms verdrietig te voelen over pijn uit het verleden. Dat het juist goed is daarbij stil te staan. Veel dingen die in mijn huidige leven gebeuren, waardoor ik me rot voel, komen uit iets anders voort. Het is heel verhelderend om te weten waarom je soms boos of verdrietig wordt door iets wat er gebeurt. Door te weten waar het vandaan komt, kan je er ook naar handelen. Ik vind de sessies emotioneel en heftig, maar tegelijkertijd werkt het ook bevrijdend. Ik let steeds meer op de reactie van mijn lichaam bij bepaalde gebeurtenissen, waardoor ik meer uit mijn hoofd kom. Ook ben ik weer begonnen met het schrijven van korte gedichtjes en verhalen. Dat deed ik als klein meisje al om af en toe te ontsnappen aan bepaalde dingen.”

“In de eerste sessies met Wendy was er alleen maar aandacht voor wat er überhaupt te voelen was in mijn lichaam. Omdat deze lichaamsgewaarwordingen er niet meer waren na allerlei gebeurtenissen. Ik voelde wel van alles, maar het was te overweldigend. Ik was verre van contact met mijn lichaam geraakt en kon er niet meer van genieten en erop vertrouwen. In mijn dagelijks leven vloog ik graag weg, mijn hoofd als het ware in de wolken, niet in het hier en nu willen zijn. Ik ervoer in de sessies langzaamaan mijn essentie die als bedrading echt helemaal door het lichaam verweven is. Ik ervoer het om hier te kunnen zijn, te voelen dat ik welkom en veilig ben en mag genieten van wat is. Ik ben inmiddels een stuk zelfverzekerder geworden en er is een heleboel veranderd in mijn leven. Ik sta echt voor wat ik wil en blijf erbij en heb weinig angst meer.”

Na een traject bij een haptotherapeut kwam ik in contact met Wendy. Wendy heeft me geleerd om weer ruimte te maken voor mijn gevoelens en dit te ordenen. Ook heeft ze mij en mijn partner geholpen om te leren omgaan met de nieuwe ‘Susan’. Naast een luisterend oor geeft Wendy je enorm veel positieve energie en kan je altijd jezelf zijn bij haar. Na een traject van een jaar kijk ik terug op een hele leerzame periode waarbij ik veel beter in staat ben om mijn gevoelens toe te laten en veel eerder mijn grenzen aan te geven. Niet alleen aan mijzelf maar ook aan mijn omgeving.

Ik ben in mijn jeugd lange tijd gepest en heb hier een diepe onzekerheid aan overgehouden. Steeds haalt die me weer in en zo raakte ik meer en meer gefrustreerd. Met Wendy ben ik aan de slag gegaan. Dit was intensief en spannend. Zij hielp me gronden zodat ik niet te veel in de pijn/dissociatie verdronk en hielp me deze periode nu eens echt aan te kijken. Te voelen wat er toen te voelen was maar er nu dan wél eens doorheen te werken. Ze ondersteunde mij met geluids audio’s die ik thuis kon volgen, zoals meditaties en ander innerlijke support. Het thema haalt me zeker nog weleens in, maar veel milder, meer volgbaar. Ik zie Wendy als een stoere, professionele directe vrouw waarbij ik altijd terecht kon.

Na een aantal sessies TRE werd vrij snel duidelijk dat de relatie met mijn lichaam zoek was. Na de geboorte van mijn kinderen en het verminderd vrijen met mijn partner was ik enorm zoekende naar mijn oude ik. Die was er natuurlijk niet meer, maar ik voelde wel het verlangen om mijn sensualiteit opnieuw te ontdekken, ook om de relatie met mijn partner te verdiepen. Wendy heeft mij door middel van allerlei oefeningen en lichaamsgerichte sessies via een passend traject begeleid. Hierbij doemden oude gebeurtenissen op die niet goed verwerkt waren. Hier hebben we de aandacht aan gegeven. Al vrij snel begon mijn lichaam anders aan te voelen, kon ik er liefdevoller naar kijken en mee zijn, zonder het steeds af te wijzen. Een tijd later kon ik het geleerde meenemen in contact met mijn partner en ontstond er een nieuwe manier van afstemmen waarin de seks niet het belangrijkste was, wel de aanraking en een echte verbinding. Ik ben ontroerd door de stappen die ik gezet heb en ben Wendy bijzonder dankbaar. Wendy straalt een bepaalde confidence uit waardoor ik vanaf het begin geloofde dat dit mogelijk was. Ze is toegankelijk en iemand die echt in haar vrouwelijkheid staat.